#14 Dankbarkeit - und wie sie nach hinten losgehen kann

Dankbarkeit praktizieren - das ist nach Meditation wohl einer der
ersten Tipps, die wir bekommen, wenn wir uns mit Bewusstsein,
Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität oder auch Therapie
beschäftigen.


Vielleicht hattest du auch schon mal ein Dankbarkeitstagebuch,
hast täglich fleißig aufgeschrieben, wofür du dankbar bist oder
hast eine Dankbarkeitspraxis in deine Morgenroutine integriert


Das ist wundervoll! Und gleichzeitig gibt es da etwas, was wir
aus meiner Sicht beachten dürfen Denn vielleicht hattest du auch
schon einmal das Gefühl, dass die Dankbarkeit gar nicht so
richtig ernst gemeint ist, du sie gar nicht so richtig fühlen
kannst - und hast dich vielleicht dafür sogar dann selbst
verurteilt?!


In dieser Folge geht es darum


warum Dankbarkeit eine so große Kraft zugeschrieben wird


ob der "Hype" um Dankbarkeit gerechtfertigt ist


was passiert, wenn du versuchst, dir Dankbarkeit "einzureden"


was du ausprobieren kannst, um Dankbarkeit wahrhaftig zu fühlen


wie du dafür sorgst, dass deine Dankbarkeitspraxis ihrer wahren
Intention entspricht


Ganz viel Freude beim Hören!


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Von Herzen alles Liebe
Lisa


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