#04 - Erdung im Alltag

Was ist Erdung?
Warum ist sie so wichtig?
Was kannst du tun, um dich im Alltag zu erden?


Diese Fragen beantworte ich in dieser Folge.


Ich spreche darüber, …
…weil ich aus meinem eigenen Leben weiß, wie es sich anfühlt
“neben sich zu stehen”
…wie gut es sich anfühlt, verbunden mit der Erde und sich selbst
zu sein
…welche einfachen Übungen du machen kannst, um Erdung zu
erfahren.


 


Viel Freude und Entspannung beim Hören.

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