Bist du zu hart mit dir selbst?

Ich habe in den letzten 20 Jahren mit so vielen Kundinnen
gearbeitet und bin immer wieder entsetzt, wie hart die meisten
mit sich selbst sind. Machst du das auch? Denkst du negativ über
deinen Körper? Magst du deinen Körper nicht? Denkst du ständig du
solltest mehr schaffen, mehr erreichen, besser sein – und bist
dann von dir enttäuscht, wenn du nicht die Disziplin hast es zu
schaffen?


Du musst deinen inneren Kritiker loswerden und dein
Selbstvertrauen stärken. In dieser Episode erzähle ich dir
wie.

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