#120 Interview mit Sonja Piontek – über die kleinen Schritte zum Glück und eine neue Achtsamkeit

Als „Powerfrau mit Herz und Verstand“ bezeichnet die BUNTE Sonja
Piontek. Für mich ist Sonja neben all der Power vor allem
authentisch, inspirierend und absolut mutmachend und mit dem Herzen
am richtigen Fleck! Anhand ihrer eigenen Geschichte gibt sie tiefe
Einblicke in ihre bewegte und außergewöhnliche Lebensreise, und
beweist, dass Glücklichsein doch zuallererst etwas mit uns zu tun
hat. Sonja ist eine international gefragte Keynote-Speakerin,
preisgekrönte Vordenkerin und erfolgreiche Bestseller-Autorin. Als
eineiiger Zwilling mit zwei Müttern aufgewachsen, hat sie in sechs
Ländern gelebt und eine beeindruckende internationale
Konzernkarriere absolviert. 2017 kündigte sie ganz bewusst ihren
Job als Marketing-Direktorin für BMW Asien und machte sich
erfolgreich selbstständig. Eine Folge von traumatischen
Schicksalsschlägen riss sie aus ihrem sehr erfolgreichen Leben. Sie
wurde Mutter eines Sternenkindes und vom Partner kurz danach
verlassen. Die Pandemie sorgte für einen beruflichen Zusammenbruch.
Wie sie sich wie ein Phoenix aus der Asche in kleinen Schrittchen
langsam erhob und ihr Leben neu begann, darüber sprechen wir in
diesem lebendigen, authentischen und durch und durch ehrlichen
Interview. Sie erzählt, was ihr neuestes Buch “ICH - Mein Workbook
für mehr Achtsamkeit” mit dieser ihrer Reise zu tun hat. Sonja
Piontek ermöglicht dir mit diesem Buch des TUNS eine bewegende
Reise zu dir selbst und in ein Leben mit mehr Zufriedenheit und
Glücksgefühlen anzutreten. Ganz liebevoll nimmt sie dich an die
Hand, um eine Bestandsaufnahme deines Lebens zu machen und genau zu
schauen und zu reflektieren, wer du bist, wo du stehst und wo die
Reise eigentlich hingehen soll und welche kleinen Schritte dafür
getan werden dürfen. Sie erzählt auch von der Schwierigkeit und der
großen Kunst, richtig um Hilfe bitten zu lernen. Eine großartige
Inspiration! Es sind die kleinen Momente des Glückes, die uns
glücklich machen! Ausgezeichnet durch ein Vorwort von Veit Lindau
und wertschätzenden Worten von Laura Malina Sailer ist dieses
Workbook ein echtes “Rezeptbuch zum Glücklichsein!”