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Raus aus der Erschöpfung - zurück zu Energie und Gelassenheit
Beschreibung
vor 3 Jahren
In dieser Episode heißt es "Anker setzen!" Und zwar einen
emotionalen Anker, den du dir jederzeit wieder abrufen kannst, dann
wenn es gerade drunter und drüber geht, du schlecht gelaunt bist
oder an dir zweifelst. Einmal richtig in sich verankert, kannst du
schnell wieder zurück finden zu dir und positive Energie aufladen.
Für Durststrecken wie gerade in Pandemie-Zeiten ein wirklich
hilfreiches Tool. Hör rein und lade deine Energie auf!
emotionalen Anker, den du dir jederzeit wieder abrufen kannst, dann
wenn es gerade drunter und drüber geht, du schlecht gelaunt bist
oder an dir zweifelst. Einmal richtig in sich verankert, kannst du
schnell wieder zurück finden zu dir und positive Energie aufladen.
Für Durststrecken wie gerade in Pandemie-Zeiten ein wirklich
hilfreiches Tool. Hör rein und lade deine Energie auf!
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