#30 Selbstfürsorge-Trance: Bernhard Trenkle und die Löwengeschichte – Stärkung von Zuversicht und Hoffnung

Heute teilt Dipl.-Psych. Bernhard Trenkle die Löwengeschichte:
Ein orientalisches Märchen, das sich hervorragend dafür eignet,
Trance-Erfahrungen zu fördern und zu vertiefen. Diese spezielle
Variante ist an die aktuelle Zeit angepasst. Sie unterstützt
dich, in widrigen Zeiten Hoffnung und Zuversicht aufzubauen.
Bernhard Trenkle ist Pionier der Hypnotherapie, Präsident der
Internationalen Gesellschaft für Hypnose, Autor, Ausbilder für
klinische Hypnose und aktuell Mitglied des Ältestenrats der
M.E.G.


Höre diese Trance auf eigene Verantwortung. Wenn du merkst, dass
die Trance für dich nicht passend ist, kannst du sie jederzeit
unterbrechen, indem du die Entspannung zurücknimmst, die Muskeln
anspannst, tief durchatmest und die Augen wieder öffnest!


Die Trancen dürfen nicht während Tätigkeiten, die Aufmerksamkeit
erfordern, wie z.B. Autofahren gehört werden. Eine Trance ersetzt
nicht das individualisierte Vorgehen eines Hypnotherapeuten oder
einer Hypnotherapeutin.


Wenn dir diese Folge gefällt, hilf uns, sie anderen Menschen
verfügbar zu machen, indem du sie mit deinen Freunden, Verwandten
und Bekannten teilst. Mehr zur Person und weitere Trancen findest
du auf unserer Webseite hypnose.de/blog/bernhard-trenkle-trance


Ich wünsche dir eine entspannte Zeit mit der Löwengeschichte von
Bernhard Trenkle: