#028 - Über den Wolken | BusinessVlog Podcast | 02.08.2015

Bewegte Bilder aus dem Auto präsentiere ich Euch jede Woche,
dieses Mal bekommt Ihr welche aus dem Flugzeug zu sehen. Ich war
in Düsseldorf, und Ihr seid dabei, inklusive Start, Landung und
einem Blick auf die Wolkendecke. Weil ich wie immer einen der
ruhigen Plätze hinten in der Maschine gebucht hatte, konnte ich
sogar einen gesprochenen Teil des Wochenrückblicks im Flugzeug
aufnehmen, ohne akustisches Störfeuer von Sitznachbarn.


Meine Abnehm-Phase ist vorbei, jetzt gilt es, das Idealgewicht zu
stabilisieren. Und das geht, ohne dass ich mir das eine oder
andere kulinarische Bonbon versagen muss. Ein Burger war in
dieser Woche das Bonbon meiner Wahl. Am Morgen danach zeigte sich
die Waage einverstanden, das Gewicht ist konstant geblieben.
Wichtig ist halt, auf die Getränke zum Gericht zu achten. Wer
Bier oder eine Cola zum Essen trinkt, der schießt leicht über
alle Kalorienziele hinaus. Wer beim Wasser bleibt, der kann sich
gelegentlich etwas gönnen.


Als ich wieder daheim war, stand die Woche einmal mehr im Zeichen
der HUGS Foundation. 50 bis 60.000 Euro ist jetzt schon das
Volumen der Wohltätigkeitsprojekte, die wir in der Pipeline
haben. Wir sind noch nicht einmal komplett aufgestellt mit
Facebook-Seite, Youtube-Kanal und Info-Material, und doch
entwickelt die Sache schon eine Dynamik. Das macht mich froh und
optimistisch zugleich. So kann es weitergehen.