#025 - Kaum Kohlenhydrate, viel Sport und ein Arztbesuch | BusinessVlog Podcast | 13.07.2015

Ich ringe dieser Tage mit mir selbst. Oder genauer: Mein Verstand
ringt mit meinem Magen und meinen Geschmacksnerven, weil ich auf
einiges verzichte, das ich gerne mag oder mit dem ich gewöhnlich
meinen Hunger stille. Nudeln, Kartoffeln, Reis zum Beispiel sind
an meinen Diättagen verboten: zu viele Kohlenhydrate. Pommes,
Hamburger, Kebab sind auch nicht das Wahre für jemanden, der sein
Idealgewicht erreichen möchte.


„Style your body“ heißt das Anti-Fett- und Pro-Fitness-Programm
meiner Freunde von AsproVita, das ich jetzt durchziehe, so wie
vergangene Woche angekündigt. Mein Plan geht über 30 Tage und
beinhaltet neben kohlenhydratarmer Ernährung und einiger
wichtiger Nahrungsergänzungsmittel ein kleines Sportprogramm
sowie Arztbesuche. Die Woche beginnt mit 79,1 Kilogramm und
bedenklichen Urinwerten. Wie sie endet, das siehst und hörst Du,
wenn Du das Video anklickst.


Wann, wenn nicht in dieser Woche, sollte das Wetter zur Debatte
stehen? Mehrere Tage lang 38 Grad Außentemperatur und knallender
Sonnenschein, das war schon heftig, und ich war dankbar, als das
ersehnte Gewitter kam. Und ich war bald ein wenig in Sorge, weil
sich das angekündigt Gewitter schnell als veritables Unwetter
entpuppte. In der Tat kam die Steiermark nicht ungeschoren davon,
es hat Bäume entwurzelt und Dachpfannen von den Dächern gefegt.
Aber bei uns blieb es zum Glück vergleichsweise ruhig.