Affirmationen für mehr Selbstvertrauen und Selbstliebe: In nur 6 Minuten zu mehr Selbstbewusstsein

Affirmationen für mehr Selbstvertrauen und Selbstliebe: In nur 6 Minuten zu mehr Selbstbewusstsein

6 Minuten

Beschreibung

vor 2 Jahren

Selbstheilung für deinen Selbstwert mit diesen positiven
Affirmationen, die dich in nur 6 Minuten stärken, entspannen und
glücklicher machen. Ideal als Morgenroutine für den Start in den
Tag oder abends zur Entspannung.

Dr. Anna N. Kluger ist Autorin, Ärztin und Coach. Mit ihrer
Expertise in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung,
Selbsterkenntnis und Selbstliebe hilft sie Menschen zu einem
erfüllteren und erfolgreichen Leben. 

Sie selbst litt jahrelang an Depressionen und weiß heute, dass
man mit Bewusstheit und der Kenntnis über den eigenen Verstand
sein Leben von Grund auf ändern kann. Und dieses Wissen möchte
sie mit so vielen Menschen als möglich teilen.

»Ich glaube an ein liebevolles und inspirierendes Miteinander.
Daran, dass wir uns gegenseitig zu Höchstleistung motivieren und
dabei freudvoll agieren können. Es fängt mit jedem Einzelnen von
uns an.« Anna N. Kluger

Empfohlene Videos: 

Harvard Psychologin zeigt, wie wir negative Emotionen für uns
nutzen können:
https://www.youtube.com/watch?v=78KyvDzGJ5U&t=130s

Negative Emotionen loslassen: 4 praktische Tipps, wenn du
getriggert wirst:
https://www.youtube.com/watch?v=k0yUhcQ8_m4


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