Suchtverhalten und schlechte Gewohnheiten überwinden und neue, gute Gewohnheiten formen

Die Generation Y oder Millennials neigt angeblich zu stärkerem
Suchtverhalten und einem geringeren Selbstwert als ihre
vorherigen. Wo kommen Suchtverhalten und schlechte Angewohnheiten
her und wie können wir sie überwinden? In dieser Podcastfolge
spreche ich über Konditionierung und den Dopaminkreislauf und
über Möglichkeiten, sich von schlechten Gewohnheiten zu
befreien.

Dr. Anna N. Kluger ist Autorin, Ärztin und Coach. Mit ihrer
Expertise in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung,
Selbsterkenntnis und Selbstliebe hilft sie Menschen zu einem
erfüllteren und erfolgreichen Leben. 

Sie selbst litt jahrelang an Depressionen und weiß heute, dass
man mit Bewusstheit und der Kenntnis über den eigenen Verstand
sein Leben von Grund auf ändern kann. Und dieses Wissen möchte
sie mit so vielen Menschen als möglich teilen.

»Ich glaube an ein liebevolles und inspirierendes Miteinander.
Daran, dass wir uns gegenseitig zu Höchstleistung motivieren und
dabei freudvoll agieren können. Es fängt mit jedem Einzelnen von
uns an.« Anna N. Kluger

Empfohlene Videos: 

Das Gesetz der Anziehung einfach erklärt:
https://youtu.be/6GDzDqdzZqY

Das Gesetz hinter dem Gesetz der Anziehung:
https://youtu.be/UY-8cZVDnck

Negative und reaktive Denkmuster auflösen:
https://youtu.be/6GR2enqk0HU

Schwingungsfrequenz erhöhen: https://youtu.be/Y1QHoIks8d4



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