008 Absolute Basics Kniebeuge

Heute für Euch mal der Einstieg in die Kniebeuge.

Wichtig zu erwähnen: Einstieg !!!11elf!!


Heißt im Klartext - Ohren auf wenn:


1. Du noch nichts dergleichen machst 


2. Du die Basics gerne nochmal hören möchtest


3. Du einfach Bock auf HeavyOolong hast


4. Du zu viel Zeit hast


5. Yolo





für 1 bis 2 viel Spaß. Für 3 Küsschen aufs Nüsschen. Für den
Rest: ist Euer Leben.





Und für alle anderen - Better luck next time ;-) wir greifen das
Thema auf jeden Fall zeitnah wieder auf um mehr ins Detail zu
gehen. 





So jetzt Spaß bei Seite und ab gehts in den Poddy.


Nehmt gerne mit uns Kontakt auf und gebt uns Anregungen.





Gruß


Fabi & MJ






Fragen und Kontakt wie immer unter:


Info@heavyoolong.de






Intro:


Craves - By my Side


https://www.youtube.com/watch?v=1gpOsC_nJ2I