FOLGE #98 - Zukunftsangst - Löse dich von dieser Angst

Willkomm zu meinem Podcast "ERKENNEN ERINNERN ERLEBEN - Der Weg
zu DIR selbst".


Wusstest du, dass "Angst" nur ein Oberbegriff für verschiedene
Emotionen wie Ekel, Ärger, Traurigkeit, Scham und Schuld ist?


Angst ist keine "negative" Emotion, die unterdrückt werden
sollte. Viel wichtiger ist es, dass wir lernen, mit unseren
unterschiedlichen Ängsten umzugehen. Denn je besser du etwas
verstehen kannst und lernst, damit umzugehen, desto besser kannst
du es in verschiedenen Situationen steuern.


Im Grunde ist Angst etwas sehr Wichtiges und Notwendiges, da sie
uns vor möglichen Gefahren schützt.


Dein Mindset Coach Witalij








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