#16: Alkoholfrei ins neue Jahr: Meine besten Tipps
Happy New Year! 2024 ist da – und damit vielleicht auch dein Start
in ein Leben, in dem Alkohol keine (grosse) Rolle mehr spielt?
Falls auch du die Motivations-Energie im neuen Jahr nutzen und 2024
ohne Alkohol beginnen möchtest, ist diese Folge...
33 Minuten
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Wünschst du dir, weniger zu trinken – und trinkst dann doch immer wieder mehr, als du dir vorgenommen hast? Versuchst du immer wieder (mehr oder weniger erfolglos), deinen Alkoholkonsum zu regulieren? Spürst du tief im Innern, dass Alkohol eigentlich.....
Beschreibung
vor 10 Monaten
Happy New Year!
2024 ist da – und damit vielleicht auch dein Start in ein Leben, in
dem Alkohol keine (grosse) Rolle mehr spielt?
Falls auch du die Motivations-Energie im neuen Jahr nutzen und 2024
ohne Alkohol beginnen möchtest, ist diese Folge genau richtig für
dich.
Du erfährst:
Warum gute Vorsätze – vor allem der mit dem weniger Alkohol trinken
– besser sind als ihr Ruf
Was dir wirklich dabei hilft, den Dry January durchzuziehen
Was du tun kannst, um dich im Januar ohne Alkohol gut zu
fühlen
️ Du möchtest den Januar nutzen, um dein Trinkverhalten endlich
besser zu verstehen? Mein Mini-Kurs ALKOHOLFREI EXPERIMENT
unterstützt dich dabei. Hier gibts alle Infos (klicken).
Hast du Anregungen, Ergänzungen oder Feedback, freue ich mich über
deine Nachricht auf hallo@fraubrehmertrinktnichtmehr.com.
Wenn du mehr über mich, mein alkoholfreies Leben und meine Arbeit
als Alkoholfrei-Coach erfahren möchtest, folge mir gerne auf
Instagram: @frau_brehmer
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Wie immer freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung auf Spotify
oder Apple Podcast. Tausend Dank!
2024 ist da – und damit vielleicht auch dein Start in ein Leben, in
dem Alkohol keine (grosse) Rolle mehr spielt?
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ohne Alkohol beginnen möchtest, ist diese Folge genau richtig für
dich.
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Warum gute Vorsätze – vor allem der mit dem weniger Alkohol trinken
– besser sind als ihr Ruf
Was dir wirklich dabei hilft, den Dry January durchzuziehen
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