#7: Hätte ich das mal früher gewusst! (Meine) Irrtümer über das Leben ohne Alkohol

#7: Hätte ich das mal früher gewusst! (Meine) Irrtümer über das Leben ohne Alkohol

Nein, in dieser Folge geht es nicht darum, was ich alles bereue an meinem früheren Leben mit (viel!) Alkohol. Sondern ich gebe dir ein Häppchen Wissen mit auf den Weg, das ich heute habe – und früher gerne gehabt hätte. Warum hätte ich dieses Wissen...
39 Minuten
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Wünschst du dir, weniger zu trinken – und trinkst dann doch immer wieder mehr, als du dir vorgenommen hast? Versuchst du immer wieder (mehr oder weniger erfolglos), deinen Alkoholkonsum zu regulieren? Spürst du tief im Innern, dass Alkohol eigentlich.....

Beschreibung

vor 1 Jahr
Nein, in dieser Folge geht es nicht darum, was ich alles bereue an
meinem früheren Leben mit (viel!) Alkohol. Sondern ich gebe dir ein
Häppchen Wissen mit auf den Weg, das ich heute habe – und früher
gerne gehabt hätte.

Warum hätte ich dieses Wissen schon früher gerne gehabt? Damit mir
der Weg in die Alkoholfreiheit leichter gefallen wäre. Aber so habe
ich halt die eine oder andere Ehrenrunde gedreht, bis ich da
gelandet bin, wo ich heute stehe: Zufrieden mit und tief überzeugt
vom Leben ohne Alkohol.

Wenn du wissen möchtest, was ich früher gerne gewusst hätte, ist
diese Folge genau die richtige für dich. Schön, dass du hier bist,
denn das heisst, dass auch du deine (falschen) inneren
Überzeugungen von einem Leben ohne Alkohol langsam
veränderst.

Ach: Und der dritte Part meiner Folge "7 Dinge, die ich grundlegend
anders mache, seit ich nicht mehr trinke", folgt demnächst. Ich
dachte, es wäre mal Zeit für ein anderes Thema ️

In dieser Folge erwähne ich die Folge "Das Leben ohne Alkohol ist
manchmal ganz schön schwierig – und das ist gut so!" Hier kannst du
sie anhören (Klick auf Spotify).

Korrektur: In der Folge sage ich, die erwähnte Zahlen seien vom
Schweizerischen Bundesamt für Gesundheit. Sie sind jedoch vom
Bundesamt für Statistik.

Hast du Anregungen, Ergänzungen oder Feedback, freue ich mich über
deine Nachricht auf hallo@fraubrehmertrinktnichtmehr.com.

Wenn du mehr über mich, mein alkoholfreies Leben und meine Arbeit
als Alkoholfrei-Coach erfahren möchtest, folge mir gerne auf
Instagram: @frau_brehmer.

Wie ich dich auf deinem Weg unterstützen kann, erfährst du hier:
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