Claudia mit Melanie - Toxische Kindheit: Wie ich meine innere Kraft trotzdem gefunden habe

Melanie ist in einer toxischen Familie aufgewachsen: Zwei kranke
Eltern, die so mit sich selbst beschäftigt waren, dass sie ihr
weder eine geordnete Familienstruktur noch eine emotionale
Verbindung (echte Liebe) bieten konnten. Im Gegenteil, schon als
kleines Kind ist ihr viel Schaden zugefügt worden.


Ja, und irgendwann wird man erwachsen und das innere Gerüst
fehlt, das toxische Erleben in Beziehungen ist normal und man
handelt unbewusst nach diesen Standards. Und damit landet man
unweigerlich wieder in Situationen, die einen schädigen.


Melanie hat viele Jahre gebraucht, um sich aus dem Gefühl der
Ohnmacht und der Hilflosigkeit herauszuarbeiten und sich selbst
ein “inneres Gerüst”, eine innere Stabilität zu erschaffen. Der
Weg dauert an, doch heute weiss Melanie genau, wer sie ist, was
ihr gut tut und was sie braucht.


Wie sie zu dieser inneren Stärke gefunden hat und worauf auch du
achten kannst, wenn du merkst, dass du dich immer wieder in
Situationen manövrierst, die dir schaden, darüber sprechen wir in
dieser Folge.


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