Claudia mit Mei - Wenn du das Leid der Welt in dir spürst

So mitfühlend, dass sie den Schmerz der ganzen Welt spüren, das
ist ein Thema von Empathen. - Doch, was sind überhaupt Empathen?
Mei, mein heutiger Gast, erklärt es heute hier bei FakeLess:
Während Hochsensible die Energien in einem Raum gut wahrnehmen
können, so übernehmen Empathen die Energien der anderen wie
Schwämme. Heisst: Du gehst auf eine Party und hast plötzlich
Bauchschmerzen. Nur, dass es gar nicht deine sind, sondern die
Bauchschmerzen eines anderen Partygasts. Oder du steigst aus dem
Bus und hast plötzlich eine Stinkewut in dir. Nun ist das aber
gar nicht deine Wut ist, sondern die eines anderen Passagiers.
Oder eben du trägst den ganzen Weltschmerz in dir. Nicht einfach.


Empath*in zu sein ist nicht etwas, was man “überwinden” kann. Es
ist ein Wesenszug, eine persönliche Gabe und der Umgang damit
will gelernt sein. Das Wichtigste, sagt Mei: Sich selbst gut
kennenlernen, damit man überhaupt unterscheiden kann, was die
eigenen Gefühle sind und was fremde. Und: Selfcare!


Super wertvolle Impulse für einen verständnisvolleren Umgang
miteinander! Wir sind alle einzigartig und doch eins.


Infos zu Mei: 


www.wandel.schule


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Infos zu Claudia: 


www.realityriders.com


www.instagram.com/realityriders


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