Claudia mit Mei - Wenn du plötzlich wütend bist, obwohl du es gar nicht bist. Was sind Empathen.

Den Begriff hochsensibel kennt man heute bereits relativ gut.
Doch was genau sind Empathen? Mei, mein heutiger Gast, erklärt es
sehr gut: Während Hochsensible die Energien in einem Raum gut
wahrnehmen können, so übernehmen Empathen die Energien der
anderen wie Schwämme. Heisst: Du gehst auf eine Party und hast
plötzlich Bauchschmerzen. Nur, dass es gar nicht deine sind,
sondern die Bauchschmerzen deiner Freundin. Oder du steigst aus
dem Bus und hast plötzlich eine Stinkewut in dir. Nur, dass es
gar nicht deine Wut ist, sondern die Wut eines anderen
Passagiers. 


Empath*in zu sein ist ein Wesenszug und der Umgang damit will
gelernt sein. Das Wichtigste, sagt Mei: Sich selbst gut
kennenlernen, damit man überhaupt erkennen kann, was die eigenen
Gefühle sind und was fremde. Und: Selfcare! 


Super wertvolle Impulse für alle Empathen und Empathinnen und für
alle, die solche Menschen in ihrem Umfeld haben! 


Infos zu Mei: www.wandel.schule


Instagram: www.instagram.com/meiwengel


Infos zu Claudia: www.realityriders.com


Instagram: www.instagram.com/realityriders


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