Wie Du Deine Selbstzweifel überwindest und Dein Selbstvertrauen stärkst!

Ich freue mich mega, dass Du das gerade liest.  





In dieser Podcastfolge werde ich total ehrliche darüber
sprechen, wie Du Deine Selbstzweifel überwindest und Dein
Selbstvertrauen stärkst!








Beginnen möchte ich mit meiner wichtigste Erkenntnis aus 20
erfolgreichen Jahren Profisport für Dich:








„Es wird keiner kommen, der Dir liebevoll den Kopf streichelt,
Dir einen heißen Kamillentee und einen Zwieback bringt, und Dich
aus Deinem Selbstzweifel rausholt.“





Steh auf! Arschbacken zusammen! Und tu es einfach!“





Nur so überwindest Du Deine Selbstzweifel: In dem Du ins Tun
kommst. Indem Du eine neue Erfahrung machst!





Ja, diese Folge hat das Potential zu triggern. Ich möchte eines
mit Dir teilen:








Bitte glaube mir, ich war ein Meister im „Selbstzweifeln“. Vor
jedem großen Spiel in den Playoffs, einer WM oder bei den
Olympischen Winterspielen, bin ich vom Klo gar nicht mehr runter
gekommen. Meine Zweifel darüber, ob ich das hohe Leistungsniveau
halten kann, ob ich als Leader überhaupt die Energie habe voran
zu gehen, ob ich dem Leistungsdruck gewachsen bin, haben mich
fast aufgefressen. 





Mitspieler, Trainer, Manager und Zuschauer haben davon nie etwas
mitbekommen. Alle haben nur den mutigen und selbstbewussten
Kämpfer gesehen. 





In mir sah es oft ganz anders aus.





Es gab Momente, da wäre ich am liebsten weggelaufen, hätte
aufgegeben und wäre in meinen Selbstzweifeln versunken. Diese
Momente gab es im Sport und in meinem Leben.





Das einzige was mir dann geholfen hat, meinen Selbstzweifeln zu
überwinden, war der Schritt nach vorne. 





ES ZU TUN





Diese Folge wird Dir:





einen Weg zeigen, wie Du aus Deinem Selbstzweifel kommst





Mut machen, Deinen ersten Schritt zu gehen





motivieren, Dinge einfach zu tun





Ich wünsche Dir viel Freude bei Hören und spannende Erkenntnisse.





Womit könntest Du heute beginnen? Wo halten Dich noch die
Selbstzweifel zurück? Und wo bist Du in Deinem Leben liegen
geblieben und solltest endlich aufstehen? 








Ein erster Schritt ist die Sichtbarkeit. Vielleicht möchtest
sichtbar werden indem Du das mit uns in der Community teilst?
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Ich bin total gespannt wie es Dir bei der Umsetzung geht. Wenn
Dir die Folge gefallen hat, dann freue ich mich wenn Du sie
teilst und uns eine Bewertung bei iTunes gibst. Ich sage
Dankeeeee.





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„Man muss das unmögliche versuchen um das Mögliche zu erreichen.“





Hermann Hesse








Ich glaube an Dich! Es braucht nur den ersten Schritt





Dein Andreas