Volker Mehl: Was tun gegen den Winterblues
Volker Mehl: Was tun gegen den Winterblues
14 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Die kalte Jahreszeit ist für Viele auch die Zeit des Winterblues.
Man fühlt sich niedergeschlagen, kommt nicht so recht auf Touren.
Wie ein gutes und gesundes Essen dabei helfen kann, wieder
optimistischer auf die Welt zu blicken, das verrät
Ernährungsexperte und Ayurvedakoch Volker Mehl in dieser Episode
von Fokus Pflege.
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