Eiweiß fürs Training: Darum sind Proteine so wichtig! I Robert Krug #1087

Schaue Dir das ganze Video auf YouTube an:
https://youtu.be/ioGJaA8sKDc


Tauche ein in die Welt der Proteine! Christian
hinterfragt gemeinsam mit Robert Krug gängige Überzeugungen, wir
beleuchten neueste wissenschaftliche Erkenntnisse und erforschen
verschiedene Proteinquellen. Von Muskelaufbau bis zu pflanzlichen
Proteinen - entdecke die Vielfalt und erfahre, wie Proteine
Deinen Körper beeinflussen. Diese Enthüllungen helfen,
Missverständnisse aus dem Weg zu räumen und ein tieferes
Verständnis für die Wissenschaft hinter den Proteinen zu
gewinnen. Sei bereit für eine informative Reise, die Dein Wissen
über Proteine auf den neuesten Stand bringt!


Du willst mehr über Robert Krug erfahren? -
www.robertkrug.com


Lies selbst nach, welche Aufgaben
Proteine übernehmen und Proteinshakes die besten
sind:
https://www.vegan-athletes.com/vegan-protein-shake-test/


Du willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an:
christian@christian-wenzel.com


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Achtung betreffend Nahrung, Geräten und
Supplements:


Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von
Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir
gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich
ausfallen.


Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung
oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine
für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen.


Die beschriebenen Erfahrungen sind keine
wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen.
Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen
und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz
für eine ärztliche Behandlung.


Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich.
Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des
Herausgebers.