#22 - "Schreib es dir doch einfach von der Seele." - Über das heilende und das biografische Schreiben.

Zu Gast in Nellas Neuaufnahme: Alexandra Brosowski,
Spiegel-Bestseller Autorin, Ghostwriterin und
Schreibcoach


Wie nahe möchtest du dir beim Schreiben kommen? Welche
Funktion hat das Schreiben für dich?
Ist es ein Ventil oder mehr? Möchtest du anderen noch
etwas hinterlassen, etwas klären?
Ich habe gelernt, dass ich übers Schreiben meine Themen,
die mir auf der Seele liegen, verpacken und loslassen
kann.
Auch Ängste gehören dazu.


Mit meiner Talkgästin Alexandra Brosowski tauche ich noch
mehr ab und bespreche, wie es ist, biografisch zu schreiben. Was
ist der Unterschied und warum braucht man dafür vielleicht auch
Begleitung?


Dazu kommen viele Schreib- und Buchtipps, die dir
weiterhelfen können. Höre einfach rein und dann: schreib
los.
Auf meiner Blogseite im Zellenkarussell gibt es dazu auch
noch hilfreiche Tipps als Downloads. Hier
klicken >>> Schau mal
vorbei. 


Fragen und Themen:


[03:15] – Was war das für ein Gefühl, Spiegel-Bestseller Autorin
zu sein?


„Schreib Eule“ oder „Schreib Lerche“, welcher Typ bist du?


[08:10] – Warum hast du dem Journalismus den Rücken gekehrt?


[13:19] – Hast du das Schreiben nach deiner Diagnose auch für
dich selbst genutzt, es gezielt eingesetzt?


[15:35] – Was ist denn das Besondere am therapeutischen
Schreiben? Traumata und die Büchse der Pandora


[21:02] –Wie kann ich das Schreiben für mich nutzen? Einige
Tipps.


[23:43] – Erster Buchtipp „Ich schreibe mich gesund.“


[24:34] –Schreibübung: Das „Free writing“ oder Freischreiben


[25:23] – Nächster Schreibtipp: Den Zensor im Kopf abschalten


[27:05] – Das heilige "Mütterwissen" und der „Jahresbriefe“-Tipp


[30:25] – Alexandras „Kurkalender-Postkarten“-Tipp und wichtige
Worte


[31:57] – Postkarten schreiben als gute Laune-Booster


[33:24] – Wie ist das, wenn ich die Idee habe meine Biografie zu
veröffentlichen? Wie gehe ich da vor?


[37:15] – Die Schreibübung: Was möchte ich jetzt vom Leben?


[39:41] – Das Trauma als Dauerthema, möchtest du das?


[41:28] – Willst du über deine eigene Krebserkrankung schreiben
oder schreibst du vielleicht sogar gerade dran?


[44:05] – Warum ist das „biografische Schreiben“ so schwierig?


[46:08] – Warum tust du dir das an? Was treibt dich?


[50:09] – Zwei Methoden - Übers Schreiben Dinge klären, verzeihen
und sich verabschieden


[51:10] - Hast du eine Autobiografie-Empfehlung?


[51:57] – Schreiben ist wie Sport, du musst dich vorher warm
machen, daher: tanze.


[54:30] – Buchtipp: „Leben, schreiben, atmen.“


[55:30] – Tschüss, dann doch


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Shownotes:


Alexandra Brosowski: https://www.alexandra-brosowski.de/


https://www.facebook.com/AlexandraBrosowskiSchreibCoach/


https://www.instagram.com/alexandra.brosowski/


Der Bestseller, von dem hier des Öfteren die Rede
ist:
Endlich Ben von Benjamin Melzer und Alexandra Brosowski –
Autorenwelt Sho


 


Die Buchtipps:


Silke Heimes: Ich schreibe mich gesund



https://shop.autorenwelt.de/products/ich-schreibe-mich-gesund-mit-dem-12-wochen-programm-zu-gesundheit-und-ausgeglichenheit-von-silke-heimes?variant=31109758058589



Silke Heimes: Schreib es dir von der Seele – Kreatives
Schreiben leicht gemacht



https://shop.autorenwelt.de/products/schreib-es-dir-von-der-seele-von-silke-heimes?variant=39436924158045


Doris Dörrie: Leben, schreiben, atmen – Eine Einladung zum
Schreiben



https://shop.autorenwelt.de/products/leben-schreiben-atmen-eine-einladung-zum-schreiben-von-doris-dorrie?variant=28267475828829  


Schloss aus Glas von Janette Walls: Schloss aus Glas von
Jeannette Walls, übersetzt von Ulrike Wasel und Klaus Timmermann
– Autorenwelt Shop



Links von Nella Rausch:


Der Ratgeber:⁠⁠Warum sagt mir das denn niemand?:
Was Du nach einer Krebsdiagnose alles wissen musst. : Rausch,
Nella: Amazon.de: Bücher⁠⁠Das
Zellenkarussell - Der Blog von Nella
Rausch: ⁠⁠⁠"Sie haben Krebs." - Zellenkarussell⁠⁠⁠


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