"Die Last der Enttäuschung" - Wie unsere Erwartungen unsere Wahrnehmungen prägen

Letzte Woche bei einem workshop mit jungen Erwachsenen zum Thema
Werte, sprachen wir über Liebe und Vertrauen, als einer der
Teilnehmer meinte: „Ein Mann kann nur einmal richtig lieben und
danach nie wieder so tief.“ Ich sah die Enttäuschung in seinen
Augen. Der Verlust seiner ersten großen Liebe schien noch nicht
lange her zu sein. Ob es ihn wirklich getröstet hat, dass meine
persönlichen Erfahrungen andere sind, das weiß ich nicht. Doch es
hat mir Stoff für diese Podcast-Episode gegeben.


Kennst du das auch  die schwer zu beschreibende, oft
quälende Emotion, die aufkommt, wenn unsere Erwartungen nicht
erfüllt werden. Es ist die Enttäuschung, die uns dann umtreibt,
oft verbunden mit dem dann verletzten Vertrauen.


Woher kommen diese Erwartungen und was kannst du tun, um dich vor
Enttäuschungen zu schützen? Darum geht es in der aktuellen
Episode. 


Viel Freude beim Lauschen darüber, wie du deine Wahrnehmungen
erkennen, verstehen und positiv verändern kannst.