Wie du niemals alt wirst

Was hat es mit dem Altern auf sich und wie lässt sich der
Alterungsprozess verlangsamen? 


Im hohen Alter noch voller Energie bleiben ist tatsächlich etwas,
das man kontrollieren kann. 


Im heutigen Podcast gebe ich dir einige interessante Einblicke
aus dem Buch "Lifespan: Why We Age – and Why We Don't Have To"
von David Sinclair


Wie ist deine Meinung dazu? 


Schreibe mir gerne auf Instagram:


https://www.instagram.com/denizdeke/


https://www.instagram.com/erschaffedichneu/