„Wofür bekommst du Komplimente?“ -  Mind In Talk mit Astrid & Yvonne

Glück, Erfolg und Gesundheit sind nicht das Ergebnis dessen, dass
ich Risikofaktoren vermeide oder reduziere, sondern dessen, dass
ich Schutzfaktoren und Stärken stärke.
Das PERMA-Model von Martin Seligman besteht aus fünf Komponenten,
die genau diese Schutzfaktoren stärken und damit Menschen zum
Aufblühen bringen.
Mit dem ersten „Glücksfaktor“ haben wir uns im letzten Monat
beschäftigt: Die Macht der positiven Emotionen. Wenn du diesen
noch nicht gehört haben solltest, dann geht es dazu hier
entlang:
https://yvonne-simon.com/dont-worry-be-happy-echt-jetzt-mind-in-talk-mit-astrid-yvonne/


Heute wollen Astrid Waitz und ich uns mit dem E aus PERMA näher
befassen 
Engagement bedeutet im PERMA Modell sinngemäß, sich einzubringen,
sich zu engagieren, einen aktiven Beitrag zu leisten – seine
STÄRKEN zu leben. Denn eigene Stärken einzubringen, fördert
Höchstleistungen. 


Wir sprechen unter anderen darüber:


• Was machen Stärken aus und wie können wir sie erkennen?
• Welchen Einfluss es hat, wenn wir im Job gefordert und
gefördert werden
• Weshalb wir auf unsere Schwächen konditioniert sind und dass
wir in jedem Alter in der Lage sind, unseren Fokus zu verändern
und wie das gelingen kann
• Und was es mit den Glücksstärken auf sich hat


Die Informationen zum VIA-Stärkentest findest du im Podcast mit
Stephanie Weidner:
https://yvonne-simon.com/deine-staerken-sind-deine-segel-die-dir-helfen-fahrt-aufzunehmen-mein-gespraech-mit-stephanie-weidner/


Wir freuen uns, wenn du unsere Anregungen ausprobierst und dein
Feedback mit uns teilst.


Wenn du dich heute angesprochen fühlst und du mehr über diese
Themen wissen möchtest, dann nimm das Telefon in der Hand an und
melde dich bei uns.


 


 


 


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