Dieser eine Satz kann ALLES verändern…

Heute bin ich um 5 Uhr aufgestanden. Ich habe schon gleich nach
dem Aufstehen gemerkt, wie müde ich bin. Ich habe mir gedacht:
Heute wird ein schwerer Tag.

Du kennst es: Diese Tage, an denen du das nicht hinkriegst, was
du dir vornimmst. Du drückst die Snooze-Taste... oder du gehst
nicht ins Gym.

In dieser Podcast-Folge gehe ich darauf ein, wie du auch die
harten Tage durchziehst.