Brainfood - Höherer IQ durch gesunde Lebensmittel I mit Dr. Erich Frischenschlager #1013

In dem zweiten Teil des Interviews spreche ich gemeinsam mit
dem  Hochschulprofessor Dr. med. Frischenschalger über
gesunde Ernährung. Inwiefern können Lebensmittel unsere kognitive
Leistungsfähigkeit steigern? Erfahre welche Tools es gibt, um
sportliche Aktivität mit Gehirnjogging zu verbinden und wie sich
regelmäßiges Training auswirkt. 


Um langfristig leistungsfähig zu bleiben, ist es nicht nur
entscheidend was, sondern auch wie du isst! Wie Du
die Lebensmittel idealerweise kombinieren solltest, erfährst
Du hier. 


Was können die Produkte von Braineffects wirklich? Können sie
wirklich die kognitive Leistungsfähigkeit auf natürliche Weise
verbessern? Hier geht's zum Artikel.


Mehr Informationen zu Dr. med. Erich Frischenschlager: 


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Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen
bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und
Produkte genannt habe.  Achtung: Vorliegend habe ich meine
eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannte. Das sind
die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem
unterschiedlich ausfallen. Natürlich kann kein Lebensmittel,
keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus
diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder
versprechen. Die beschriebenen Erfahrungen sind keine
wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen.
Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen
und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz
für eine ärztliche Behandlung.