Veränderungen leichter zulassen

Es gibt diese Situationen im Leben, da werden wir einfach vor
Veränderungen gestellt, ob wir wollen oder nicht. Manchmal
wachsen uns diese Veränderungen dann über den Kopf, bekommen eine
unfassbare Bedeutung. Kennst du das auch, wenn sich deine
Gedanken immer und immer wieder um das gleiche Thema drehen? Um
aus diesem Hamsterrad, den Ängsten und Sorgen auszusteigen hilft
uns unsere innere Widerstandskraft. Das Gute daran ist, die
können wir trainieren. Und heute soll es genau darum gehen: um
Veränderungen und was dich dabei unterstützen kann, einen guten
Umgang damit zu finden.


Wenn du den Weg zu dir nicht allein gehen möchtest, bin ich sehr
sehr gern deine Sparringspartnerin.  Melde dich einfach
direkt bei mir: mail@yvonne-simon.com


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