Wann Obst nicht gut ist & optimale Raw vegan living Food Ernährung nach Hippocrates für Sportler - Zuhörer Q&A mit Alan Ventura Teil 2 #954

Dies ist die Fortsetzung des Interviews mit Allan Ventura. Teil 1
findest du hier.


Alan ist im Fitnessbereich tätig und hat so seine
Herausforderungen, wie z. B.:


Ich esse mehr als ich sollte.

Ich möchte nach dem Essen fit sein und nicht müde 

Kohlenhydrate machen mich müde

Ich bin ein Perfektionist

Wie komme ich weg vom Zucker?

Wie bekomme ich es hin zu meditieren



 


01:00 Die Bedeutung von lebendigen und enzymreichen und
unbehandelten Lebensmittel für alle Menschen.

08:00 die Erklärung, warum (das falsche) Obst nicht gut für
dich ist und welche Ernährung du für deine optimale Fitness und
Gesundheit sinnvoll sein könnte

Das Hippocrates Kickstarter Ebook:
https://www.digistore24.com/product/441235  greeny:
https://mrbroccoli.greenyplus.shop/de   Abendmeditation
von Dr. Joe Dispenza:
https://drjoedispenza.com/products/morning-evening-meditations-updated-version-by-dr-joe-dispenza-meditation 

Hier die Ressourcen, die Alan noch nach dem Interview angefragt
hat:
mr.broccoli´s Lieblings Smoothie Rezept Ein Mix aus
Sprossengrün und Keimlingen ist super. Beispiel: - Bockshornklee
Keimlinge - Sonnenblumen oder Erbsen Mikrogrün Bockshornklee (oder
auch andere Keimlinge) wie Sonnenblumenkeimlinge oder Buchweizen
kannst du super einfach im Sprossenglas ohne Erde ziehen. Das würde
ich selbst zuhause machen. Sprossengrün von Erbse oder Sonnenblume
sowie auch Weizengras (wenn du das willst), kannst du dir hier
bestellen (Code: VEGAN gibt dir 5 %) Konrad (Inhaber von Saftgras
kann ich von Herzen empfehlen, es ist so ein super Typ. Hier
findest du ein Video und Artikel zu ihm Entsafter: Die besten gibt
es bei Keimling. Der Angle Juicer ist natürlich unschlagbar, aber
auch sehr teuer: Super Preis-/Leistung bietet der hier. Oder du
nimmst die Handpresse, wenn du ein Fan von Funktionalität, Autarkie
und Minimalismus bist. Nutze bei Keimling auf jeden Fall diesen
Gutschein: ATHLET-Z6Ba

 


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*Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen
bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und
Produkte genannt habe.


Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken
und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.