Meditation & X wirken Entzündungen entgegen (studienbasiert) #946

Meditation oder „Zur Ruhe kommen“ bewirken nachweislich einen
Einfluss auf unser Mikrobiom und dadurch auch auf unsere
Gesundheit. Neueste Publikationen legen nahe, dass Entzündungen
reduziert werden können. Erfahre in dieser Episode mr.broccolis
Strategie, wie er in den letzten 2 Monaten Entzündungen bei sich
reduziert hat und jegliche Hautprobleme und Darmprobleme
eliminieren konnte.


Mehr zum Thema Astaxanthin

Mehr zum Thema Meditation

Hinterlasse deine Meinung auf Instagram



 


Erwähnte Publikationen:
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fimmu.2017.00670/full 
Anderson et al.: Blood Pressure Response to Transcendental
Meditation: A Meta-analysis. American Journal of Hypertension,
Volume 21, Issue 3, March 2008, Pages 310–316,
https://doi.org/10.1038/ajh.2007.65 Househam AM et al.: The Effects
of Stress and Meditation on the Immune System, Human Microbiota,
and Epigenetics. Adv Mind Body Med. 2017 Fall;31(4):10-25. PMID:
29306937. Takada M. et al.: Probiotic Lactobacillus casei strain
Shirota relieves stress-associated symptoms by modulating the
gut–brain interaction in human and animal models.
Neurogastroenterol Motil (2016) 28, 1027–1036

 


Mehr mr.broccoli:


Podcast auf Spotify

Apple Podcast

Mehr Podcast

Abonniere meinen YouTube Kanal



 


*Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen
bezahlt. Trotzdem die Markierung als „Werbung“, da ich Marken und
Produkte genannt habe.


Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken
und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.