Mindful Bites - Kopf. Herz. Bauch. Wie wir die Körperweisheit nutzen, um bessere Entscheidungen zu fällen.

In der Regel befinden wir uns viel zu sehr in unserem Kopf und
wollen Dinge über die rationale Ebene angehen. So treffen wir
auch unsere Entscheidungen. Doch das geht oft nicht gut aus. Was
schade ist, denn unsere Entscheidungen bestimmen darüber, wie es
uns im Leben jetzt und auch später gehen wird. In dieser Folge
stelle ich dir die drei Gehirne unseres Körpers vor und ich zeige
dir, warum jedes einzelne in unseren Entscheidungen eine Rolle
spielen sollte.


 


 


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