Die Ursachen von Krankheiten und Lösungen mit veganer Ernährung #849

Wir Menschen sehen uns im Laufe unseres Lebens mit verschiedenen
Krankheiten konfrontiert. Unter anderem auch Krebs. Dr. David
Williams aus dem Linus Pauling Institute klärt auf, welchen
Lifestyle wir leben könnten um gesünder zu sein und was wir
stattdessen weglassen sollten. mr.broccoli fasst seinen
wichtigsten Aussagen zusammen.
Verarbeitetes Fleisch, insbesondere eingelegtes, konserviertes
und geräuchertes Fleisch, ist krebserregend. Frauen, die Hamburger,
Steak oder Speck viel gegessen haben, haben ein höheres
Brustkrebsrisiko als diejenigen, die Fleisch konsumiert haben. Eine
sicherere Art, Fleisch zu garen, ist bei einer niedrigeren
Temperatur zu garen oder das Kochen. Die meisten Menschen bekommen
nicht genug Obst oder Gemüse. Einige glauben, dass Soja
krebsbekämpfend ist. Studien werden noch durchgeführt. Tee ist sehr
wohltuend, insbesondere weißer oder grüner Tee. Soja und Tee können
Hyperplasie verringern. Brokkoli ist gegen Krebs. Wir alle haben
die gleiche genetische Grundausstattung. Die Gene drücken sich
einfach nur anders aus.

Empfehlungen aus der Episode:


Sekundäre Pflanzenstoffe Episode (804)

Grüner Tee

Hippocrates Institut



 


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*Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen
bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und
Produkte genannt habe.


Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken
und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.