Mindful Bites - 3 simple Mind-Hacks, um der Negativspirale zu entkommen

Von Natur aus ist unser Gehirn darauf ausgelegt, dem Negativen in
unserem Leben mehr Raum zu geben als dem Positiven. Kritik wird
also immer mehr Beachtung finden als ein Kompliment. Und das
ständige Problemwälzen gehört somit auch zur Standardausstattung.
In Zeiten wie diesen, die von Krisen geprägt sind, fordert uns
das umso mehr heraus. Lass mich dir in dieser Podcast-Folge 3
simple Mind-Hacks zeigen, mit denen du in wenigen Minuten deinen
Kopf umprogrammieren kannst. Einfach, damit du dich besser
fühlst.


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Angebot überzeugen. Wir sind anders. Wir sind besser. Schau dich
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