Meditation - Du bist genug.

Wenn wir es selbst nicht glauben können, hilft es uns auch nicht,
wenn andere es uns immer wieder sagen: Du bist genug. Und dennoch
suchen wir ständig im Äußeren nach dieser Bestätigung. Lass uns
also etwas tun, das hochwirksam ist. Begib dich mit dieser
Meditation auf den inneren Weg. Frei nach den Techniken der
buddhistischen Psychologie bauen wir so wahren Selbstwert
auf.


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