Mindful Bites - Meine täglichen 3 Must-Do's, um mich selbst nicht zu verlieren.

Ich bin Mutter, voll berufstätig und sogar selbstständig,
Partnerin, Freundin, Tochter. Viele fragen mich, ob mein Tag mehr
als 24h hätte. Oder ob ich überhaupt schlafen würden. Nun... ganz
so schlimm ist es nicht. Allerdings gibt es etwas, was ich in
meinem Alltag nicht vernachlässigen darf. Wie meine tägliche
Praxis aussieht, die nicht verhandelbar ist, das erzähle ich
dir.


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