TEIL 1 Mindful Bites - Imaginationen als heilsame Kraft

Schließ deine Augen, und stell dir etwas ganz Bestimmtes vor…
eine Imagination, die dir guttut. Lass uns in dieser Folge
darüber reden, welche Super-Power hier verborgen liegt. Denn wenn
wir Meditationen mit unserer Vorstellungskraft verbinden, können
wir Gedanken verändern und Gefühle regulieren. Die anschließende
Meditation zeigt dir auch gleich, wie es geht.


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