"Fühlen, befreien, sein." Podcast Trailer Anna Krischel

In dieser aufklärenden, inspirierenden und lehrreichen Podcast
Folge bin ich im Austausch mit Anna Krischel. Anna Krischel ist
Emotions Coach mit einer sehr interessanten Geschichte. Genau
über diese sprechen wir und gehen darauf ein, wie Anna dazu kam,
Emotions Coach zu werden. Zudem geht es um das Gefühl nicht zu
genügen, bzw. nicht gut genug zu sein. Ein weiteres Thema ist
Angst, speziell die Angst sich zu äußern und ggf. Menschen zu
verlieren. Warum ist es eigentlich so wichtig ins "Fühlen zu
kommen" und wie schafft man dieses? Was genau ist Impathie und
was hat es mit dem Körperempfinden zu tun? Welche Auswirkungen
haben Emotionen auf unseren Selbstwert und wie kann man Emotionen
in den Griff bekommen? Warum ist das Gefühl von Dankbarkeit so
wichtig für die eigene Entwicklung? Was ist der Grund und warum
sollte man es unbedingt lernen einen Selbststolz zu entwickeln
und liebevoll zu sich zu sein? Warum ist es so wichtig sich
selbst Zeit zu schenken und welchen Zusammenhang hat es mit
Emotionen? Wie schafft man es sich mit den eigenen Emotionen
nicht selbst im Weg zu stehen und wie kann man diese gezielt
nutzen, bzw. einsetzen? Warum ist es so wichtig sich gewisse
Dinge einzugestehen und wie schafft man es die Hürde zu nehmen?
Wie kann man sich selbst emotional befreien?  Uvm. Viel Spaß
beim Hören.