TEIL 1 Mindful Bites - Wie ein Buddha. Der richtige Umgang mit schwierigen Zeiten.

Ich werde oft gefragt, wie ich das geschafft habe, nach der
Geburt meiner Tochter und ihrer Krankheit den Kopf nicht zu
verlieren und trotzdem glücklich zu bleiben. Nun... ich gebe zu,
das Leben hat es mir sehr schwer gemacht. Und dennoch ist es
möglich. Lass mich dir einen Einblick in die buddhistische
Psychologie gewähren und dem einzigen guten Umgang mit
schwierigen Zeiten.


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