TEIL 2 Meditation - Akzeptieren. Annehmen. Loslassen. In guten wie in schlechten Zeiten.

Akzeptieren, was schwer fällt. Annehmen, was fast unmöglich ist.
Loslassen, was dich zurück hält. Diesen Weg zu gehen verschafft
dir Unmengen Erleichterung und gibt dir Energie, wenn du sie
dringend brauchst. Doch es ist keine Erkenntnis, nichts, was du
nur kognitiv erkennen musst. Es ist eine Praxis. Es ist ein Weg.
Also setz dich hin. Diese Meditation wird heilsam sein. In guten
wie in schlechten Zeiten.


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