Spür hinein... Eine Meditation für eine bessere Verbindung zu dir

Für viele von uns hört ihr Körpergespür unterhalb ihres Kopfes
auf. Sie denken, ihr ICH befindet sich ganz oben. Einzig und
allein im Denken.


Viele von uns werden in ihren Körpern immer tauber, sie verlieren
den Bezug hierzu. Werden fester, enger, steifer. Ein Nährboden
für Krankheiten entsteht.


Dies ist eine Meditation, um dich wieder mit deinem Körper zu
verbinden. Besonders für die Momente, wenn du doch unbewusst dem
Leben einfach nur entfliehen willst.


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