Let's connect - Eine Meditation für Verbindung und Nähe

Eines unserer psychischen Grundbedürfnisse ist es, uns mit
anderen Menschen zu verbinden und in einer Gemeinschaft zu sein.
Gerade momentan ist die Situation deswegen für viele auch sehr
herausfordernd. Neben der einnehmenden Unsicherheit können wir
uns einsam fühlen. Es fehlt einfach Nähe. Sei es durch eine kurze
Umarmung oder andere Formen der "Berührung".


Diese Meditation habe ich für dich gemacht, sie wird dir
helfen.


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