Über Rituale Teil 3 - Wohltuende Pausen.

Über Rituale Teil 3 - Wohltuende Pausen.

Rituale in unserem Leben erleichtern uns unsere Achtsamkeits- und Meditationspraxis immens, deswegen übertreibe ich nicht, wenn ich sage, dass sie lebensverändernd sind. Im dritten Teil dieser Serie sprechen wir über deine Pausen und wie du hier...
9 Minuten

Beschreibung

vor 4 Jahren

Rituale in unserem Leben erleichtern uns unsere Achtsamkeits- und
Meditationspraxis immens, deswegen übertreibe ich nicht, wenn ich
sage, dass sie lebensverändernd sind.


Im dritten Teil dieser Serie sprechen wir über deine Pausen und
wie du hier ein Ritual entwickeln kannst, das dich fokussiert,
entspannt und leistungsstark auch durch deine stressigen Tage
bringt.


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