Mindful Bites - Zwei Seiten einer Medaille. Wie deine Hoffnung Angst erzeugt.

Es sind zwei Seiten einer Medaille, denn das eine bringt das
andere mit sich. Auf ein inniges Hoffen folgt immer eine Angst,
auch wenn wir das bewusst kaum wahrnehmen. Achtsamkeit deckt auf,
was beides mit unserem Geist macht, mit unserem Denken und
Fühlen. Und zeigt uns einen Weg, der entspannter ist. Erfahre
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