Ramadan Fasten in Vegan (+Muskelerhalt & Fastenbrechen) #774

Du erfährst von Samar Weslati wie du richtig fastest und das
Fasten brechen kannst ohne Energie und Muskeln zu verlieren.


Noch dazu erfährst du:


Fleisch Konsum aus Sicht der Hopi Indianer

Warum Kinder versuchen Tiere zu retten

Die besten Fastenmethoden von mr.broccoli

Welcher Sport für Frauen in der Fastenzeit besonders geeignet
ist

und was es mit dem Energiekörper auf sich hat



Vorschau: Schalte in den nächsten Episoden zum wichtigen Thema
Klimawandel und vegane Ernährung wieder ein. 


Empfehlungen aus der Episode:


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*Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen
bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und
Produkte genannt habe.


Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken
und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.