"Das Gehirn- Denken, fühlen, Körperreaktion" Podcast mit Arnd Hebestreit

In dieser spannenden, inspirierenden und lehrreichen XXL Podcast
Folge bin ich im Austausch mit Arnd Hebestreit. Arnd Hebestreit
ist Mental Coach , Speaker und Unternehmer. Im Gespräch wird
eindrucksvoll erläutert, warum Pessimisten eine kürzere
Lebenserwartung haben als Optimisten. Wie funktioniert das Gehirn
und was haben negative Gedanken für extrem negative Auswirkungen
auf den gesamten Körper ? Wie werden Informationen vom Gehirn
aufgenommen und welche Rolle spielen Emotionen dabei? Wie sind
die Abläufe von der Gedanken Entstehung bis zur Reaktion des
Körpers? Was sind eigentlich Gedanken? Warum kommen gewisse
Reaktionen vom Körper? Wie schafft man es Gedanken und Emotionen
zu steuern? Warum ist die Aussage "ein Mensch kann sich nicht
ändern" medizinisch bewiesen vollkommen falsch? Wie beeinflussen
äußere Glaubenssätze und Fremdbewertungen das Gehirn? Warum ist
der Satz "Links rein, rechts raus" aus medizinischer Hinsicht
inkorrekt? Warum macht ein nicht ausgeprägter Selbstwert nicht
nur psychisch, sondern auch körperlich krank. Uvm. Viel Spaß beim
Hören.