Benefits of Meditation Teil 1 - Buddhas Brain. Meditation und Hirnforschung.

Motivation ist alles... und nur, wenn du am Ball bleibst und dich
regelmäßig deiner Meditations- und Achtsamkeitspraxis widmest,
wird sich auch wirklich etwas ändern. Aber was bringt es dir denn
eigentlich? In dieser neuen Reihe sprechen wir über den Nutzen,
auf körperlicher und mentaler Ebene. Und beginnen mit den
neuesten neurobiologischen Erkenntnissen der Hirnforschung. Denn
auch dein Gehirn hat die Chance, zu Buddhas Brain zu werden.
Practice... practice.. practice... 


Du willst mehr nach dieser Podcastfolge? Dann schau in unserem
Angebot, was du jetzt tun kannst. Kostenlos. Schau dich hier um
>>>