Atembasierter Bodyscan (zur Schmerzlinderung)

In den Körper hinein atmen, weicher werden, Spannungen und
Anspannungen abbauen, zu unangenehmen Empfindungen eine andere
Beziehung aufbauen und Schmerzen sowie chronischen Krankheiten
anders begegnen. Ob physisch, mental oder emotional. Diese
Meditation schafft eine Veränderung. Probiere es aus, denn es
geht um Lebensqualität. Und Leichtigkeit. Für ein gutes
Leben. 



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