Warum der Hippokrates-Lebensstil logischerweise der bessere Lifestyle ist!? #770

Dies ist eine Episode aus der Serie Hippokrates von Kos &
Corona zur Steigerung deines Immunsystems und deiner Gesundheit.


Hippocrates Lifestyle in a nutshell:
https://www.vegan-athletes.com/hippocrates-lifestyle/


Der Hippokrates-Lifestyle kann entgiftend wirken. (1) Wenn du
den Hippokrates-Lebensstil lebst, eliminierst du die ungesunden
und gekochten Lebensmittel aus deiner Ernährung, die dein
Immunsystem schwächen. Vor allem: Zu hoher Salzgehalt, Zu hoher
Zuckergehalt, Zu hoher Fettgehalt die dem Körper schaden.

Auf der anderen Seite fügst du super Nährstoffe zu. Durch die
grünen Säfte erhälst du mehr Nährstoffe, Vitamine und Eiweiß. (2)
Vor allem durch die grünen Säfte die mit Erbsensprossen und
Sonnenblumensprossen extrem viel Eiweiß die deinem Körper durch
die hohe Bioverfügbarkeit schon richtig nähren können. Wenn wir
die Säfte trinken, haben wir die Nährstoffe schon aufgeschlüsselt
in die optimale Bioverfügbarkeit. Vor allem Weizengras und
Sprossen sind sehr wertvoll. Mehr Infos dazu auf dem Blog.

Durch diesen Lifestyle lenkst du Giftstoffe aus deinem Körper
und ersetzt sie durch mehr Nährstoffe. (3)



 


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(1) M. S. Mitchell, W. Harel, R. A. Kempf, E. Hu, J.
Kan-Mitchell, W. D. Boswell, ... & L. Stevenson (1990).
Aktivspezifische Immuntherapie bei Melanomen. Journal of Clinical
Oncology, 8 (5), 856 & 869.


(2) S. Y. Giami & D. A. Bekebain (1992). Ungefähre
Zusammensetzung und funktionelle Eigenschaften von rohem und
verarbeitetem Vollfett-Kürbiskernmehl (Telfairia occidentalis).
Journal of the Science of Food and Agriculture, 59 (3), 321-325.


(3) J. K. Chavan, S. S. Kadam & L. R. Beuchat (1989).
Ernährungsverbesserung von Getreide durch Keimen. Critical
Reviews in Food Science & Nutrition, 28 (5), 401-437.


*Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen
bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und
Produkte genannt habe.


Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken
und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.