Distanz schaffen, zum Film deines Lebens

Wenn du etwas Distanz zu den Gegebenheiten deines Lebens aufbauen
möchtest, dann ist diese Meditation etwas für dich. Sie versetzt
uns in die Lage, eine Beobachterrolle einzunehmen und den
Blickwinkel auf das, was uns geschieht und was wir dabei
empfinden zu verändern. Und das ist elementar, wenn wir einen
klaren Kopf und einen ausgeglichenen Geist behalten wollen.


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