Intervallfasten per Fast App Fastic: Ist das für jeden gesund? Plus Cashews & Aho Bio #694

Wie fasten sehr schlanke Typen und Menschen die ständig Hunger
haben und was sagt Dr. Michaelsen über das Intervallfasten? Gibt
es Fastenphasen und welche ist die richtige für dich? Wusstest
du, dass die Autophagie (der Prozess der Zellreinigung) schon
bald nach dem Essen beginnt? Absolut faszinierend. Erfahre die
Hintergründe und die positiven Benefits des Intermittent Fasting
durch den Profi aus dem Fastenhotel im Schwarzwald und gewinne
nebenbei einen von 10 Fastic Pro Accounts
Empfehlungen aus der Episode: 

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*Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen
bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und
Produkte genannt habe.