Folge 1 - Die Magie der Körpersprache

Folge 1: Magie der Körpersprache





Hast du schon gewusst, dass deine Körpersprache oft mehr sagt als
deine Worte?


Willkommen zur allerersten Folge von "DAS ist doch der REDE
wert!", dem Podcast für alle, die etwas zu sagen haben.


Schön, dass du dabei bist! Lass uns gemeinsam in diese spannende
Reise starten.





In dieser Episode dreht sich alles um die Magie der
Körpersprache.


Erfahre, wie du durch bewusste nonverbale Kommunikation deine
Präsenz stärken und selbstbewusst auftreten kannst.


Bleib dran für einfache und sofort umsetzbare Tipps und Übungen!





Inhalte und Erläuterungen:


Körpersprache ist entscheidend, da sie oft mehr aussagt als
unsere Worte.


Heute befassen wir uns mit Körperhaltung und räumlichem
Verhalten.


Erhalte grundlegende Tipps zur Verbesserung deiner Körpersprache.





Tipps zur Körperhaltung:


1. Eine aufrechte Haltung ist entscheidend für Selbstbewusstsein
und Offenheit.


2. Blickkontakt zeigt Interesse und Aufmerksamkeit.


3. Gezielte Gesten können deine Worte unterstützen, aber
übertreibe es nicht.


4. Eine offene Körperhaltung signalisiert Offenheit und
Zugänglichkeit.


5. Achte auf deine Balance für Stabilität und Selbstsicherheit.


6. Spiegle subtil deinen Gesprächspartner, um Vertrauen zu
fördern.


7. Atme tief durch und bleibe entspannt für eine positive
Ausstrahlung.


Übungen:


- Lockere dich vor einem Auftritt auf, um deine Körpersprache zu
verbessern.





Räumliches Verhalten:


Nutze den Raum, um die Aufmerksamkeit des Publikums zu erhalten.


Beweg dich angemessen und achte auf ein ausgewogenes Tempo.


Such Blickkontakt mit dem Publikum und sei dir der Bühne bewusst.








- Nutze diese Tipps, um deine nonverbale Kommunikation zu
verbessern und überzeugend aufzutreten.


- Übe vor deinen Auftritten und werde vertraut mit der Bühne.


- Mit diesen Übungen bist du schon ein gutes Stück besser
unterwegs!